Mateen Sobhani

Staatlich geprüfter Masseur und medizinischer Bademeister

Triggerpunkt-Massage hilft bei Muskelschmerzen im
gesamten Körper, auch im Gesicht (z. B. bei Schmerzen
der Kiefer- oder Kaumuskulatur).

Trigger heißt übersetzt »Auslöser« – für Schmerzen, Entzündungen, Bewegungseinschränkungen etc.
Faszinierend ist, dass unser Körper je nach Wichtigkeit
eines Muskels Triggerpunkte anlegt. So befinden sich
z. B. bei dem lebenswichtigen Kaumuskel vier Punkte,
bei dem an fast allen Bewegungen des Arms beteiligten »Musculus Deltoideus« sogar acht, bei selten
verwendeten Muskeln dagegen nur ein Punkt.

Werden nun Muskeln über- oder auch unterbelastet‚ warnen
die Triggerpunkte durch Schmerzauslösung. Sie werden
also aktiv. Wichtig zur Wiederherstellung eines schmerz-
freien Zustands ist es nun, diese auslösenden Triggerpunkte aufzuspüren und zu behandeln.



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Triggerpunkt-Massage

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